af Helene Kirkhedergaard | feb 17, 2021 | Keto
Ingredienser 1 spsk olivenolie 0,5 tsk stødt paprika 0,25 tsk tørret spidskommen 3 stk hvidløgsfed 500 gram oksemørbrad 1 spsk smør Asparges & gulerødder 1 bundt asparges 0,25 tsk salt 2 tsk balsamico eddike 0,5 tsk sennep 1 stk gulerødder 1 bundt frisk timian 1...
af Helene Kirkhedergaard | feb 17, 2021 | Keto
Ingredienser 200 gram mozzarella 75 gram frisk spinat 800 gram hakket oksekød 1 stk rødløg 2 spsk olivenolie 3 stk hvidløgsfed 1 stk peberfrugter 1 stk gulerødder 2 tsk tørret oregano 1 tsk stødt paprika 1 tsk chilipulver 400 gram hakkede tomater 30 gram tomatpure 500...
af Helene Kirkhedergaard | feb 17, 2021 | Keto
Ingredienser 2 stk æg 125 ml mandelmælk 2 spsk kokosfibermel 75 gram mandelmel 40 gram proteinpulver, valgfri smag 1 tsk bagepulver 1 spsk sukrin 50 gram frosne blåbær Tilberedning Blend alle ingredienser sammen i en blender, UNDTAGEN blåbær. Det tager ca. et par...
af Helene Kirkhedergaard | feb 17, 2021 | Keto, Opskrifter
Ingredienser 1 stk rødløg 3 stk hvidløgsfed 350 gram kyllingebryst 300 gram rejer 100 gram grønne bønner 1 tsk gurkemeje 0,5 tsk tørret timian 0,5 tsk peber 0,5 tsk salt 150 ml flåede tomater 0,5 bundt frisk persille 3 spsk olivenolie 2 spsk smør 50 ml bone...
af Helene Kirkhedergaard | feb 17, 2021 | Keto
Ingredienser 0,5 stk avocado 60 gram frosne blåbær 120 gram kokosmælk 1 scoop proteinpulver, valgfri smag Valgfri toppings Tilberedning Tilsæt til en blender avocado, frosne blåbær, kokosmælk og proteinpulver af valgfri smag og blend!! Når alle ingredienserne er...
