Lynstegt tykstegsbøf med broccoli

Ingredienser Marinade 3 spsk sojasauce 20 gram frisk ingefær 2 stk hvidløgsfed Kød og grønt 2 spsk kokosolie 300 gram tykstegsbøf 1 stk gulerødder 1 stk rødløg 1 tsk fiskesauce 20 gram sesamfrø Broccoli 1 stk broccoli 2 stk hvidløgsfed 1 spsk smør Tilberedning...