by Helene Kirkhedergaard | Feb 17, 2021 | Keto, Opskrifter
Ingredienser 1 stk rødløg 3 stk hvidløgsfed 350 gram kyllingebryst 300 gram rejer 100 gram grønne bønner 1 tsk gurkemeje 0,5 tsk tørret timian 0,5 tsk peber 0,5 tsk salt 150 ml flåede tomater 0,5 bundt frisk persille 3 spsk olivenolie 2 spsk smør 50 ml bone...
by Helene Kirkhedergaard | Feb 12, 2021 | Keto, Opskrifter
Ingredienser 700g kyllingbryst 75g smør Salt 2 røde peberfrugter 3 dl piskefløde Garam masala 1 tsk spidskommen 1 tsk gurkemeje 1 tsk koriander frø 1 tsk kardemomme 1 tsk ingefær 1 tsk paprika 1 tsk chili 1 nip muskatnød Tilberedning Tænd ovnen på 200 grader Bland...
by Helene Kirkhedergaard | Feb 12, 2021 | Keto, Mad med kylling, Opskrifter
Ingredienser 360g kyllingebryst 3 spsk smør 1.5 stk avocado 1.5 bundt asparges 3 stk lime 3 spsk olivenolie Tilberedning Krydder dit kylling med salt, peber og andre ønskede krydderier. sted det krydrede kylling på en pande med smør. Imens kyllingen steger, halverer...
by Helene Kirkhedergaard | Feb 12, 2021 | Keto, Mad med kylling, Opskrifter
Ingredienser 1 spsk BBQ sauce 1 stk hvidløgsfed 1 tsk stødt paprika 350g kyllingebryst 125g bacon 1 spsk æblecidereddike Bønnesalat 200g grønne bønner 75g cherrytomater 0,5 stk rødløg 1 spsk olivenolie 50g feta 25g mandler Tilberedning Tænd som det første ovnen på...
